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运动前不宜吃八类药

浏览:3427 2019-07-12 01:42:14 作者

上午9点,在市社会福利院宽大的食堂里,老人们兴高采烈团团围坐在一起,同公司慰问团亲切拉家常,公司总经理吴德全十分关切的拉着老人们的手,询问他们日常生活情况和健康状况,并为他们送上香甜的各类糖果、水果及慰问品,叮嘱他们在寒冬腊月天要注意保重身体,适时添衣保暖,公司慰问团集体向慈祥的老人们拜早年,道平安,送祝福。吴德全表示,公司全体员工视老人为自己的亲人,要以雷锋精神为榜样,以强烈的责任心、使命感,满腔热情投入到慈善公益志愿活动中来,从小事做起,从细微工作做起,多一点温暖,用爱去点亮人间真情,积极倡导“奉献、互助、友爱、进步”的志愿精神,尽心尽力为老人提供优质服务,努力提高老人的生活质量,让老人们老有所养、老有所乐、老有所靠,切实让他们感受到社会主义社会大家庭的温暖。

1.服用感冒药后运动,心脑血管风险增大。运动不仅不利于感冒康复,还可能诱发一些心脑血管问题,尤其是一些长期高血压、高血脂的患者,心脏病风险会提高。名称里带“麻”字的药品含有伪麻黄碱,如“美扑伪麻片”,会影响人体的排汗和散热功能,气温高时尤其要注意。此外伪麻黄碱有兴奋中枢神经系统的作用,且服用剂量越大,中枢兴奋作用也越强,心悸、心动过速等不良反应也会随之增加,从而增大运动时猝死的风险。

5.服抗过敏药后运动会诱发中暑。抗过敏药会让身体发热,如果气温高时服用抗过敏药,之后又去剧烈运动,很容易出现体温调节功能紊乱,从而发生中暑。

8.服胃痛药运动,增加运动风险。硫酸阿托品、山莨菪碱、甲氧氯普胺等,常用于治疗胃肠绞痛。这些药可能会引起口干和困倦,让人在运动时无法集中精力,从而增大损伤风险。

关于服药,很多人只想到应该是饭前服还是饭后服。其实不光吃饭,运动也和药物关系密切。从整体上讲,服药后,药物在体内溶解和吸收的过程,大约需要0.5~1小时。服药后马上运动,血液会大量流向运动部位,肠胃内血流变少,药物吸收缓慢或不彻底,从而导致药效不佳。某些药物服用后立刻运动,还可能加重药物的不良反应,比如以下8类药:

6.服用布洛芬等抗炎药物后运动,伤害胃肠道。这类药物虽能抑制运动带来的疼痛感,却易对胃壁造成伤害,服药后马上运动可能加重胃肠道反应,因而增高其他感染的风险。另外,它在缓解疼痛时可能掩盖症状,增大运动受伤的风险。

2.服用降压药后运动,会导致脱水、疲劳或晕厥。运动时,人体需要更多的血液供给组织及大脑,否则容易引发昏厥。服用降压药后,短时间内运动有可能抑制正常的血压上升,阻断额外的血液供给,更容易导致昏厥。许多降压药本身还有利尿作用,服用这类降压药后又剧烈运动,很容易造成脱水,体内电解质失衡。洛尔类降压药如普萘洛尔等,会降低心率、血压和心脏排血量,让人在锻炼过程中感觉疲劳、行动迟缓和呼吸不畅,从而给运动造成风险。

本届展会将持续至4月30日,以“融·创·美”为主旨,通过文化发现创造价值与旅游体验分享价值有机结合,讲好“诗和远方”故事,全力打造文化和旅游融合发展的“中国样板”。融合举办的两大展会,展览面积达到10万平方米,设标准展位4192个,共有1277家企业和机构参展,分别来自29个省(区、市)以及德国、匈牙利、拉脱维亚、委内瑞拉、朝鲜等18个国家和地区,汇集77个不同国家和地区的展品,设有中心馆、文创馆、非遗生活馆、省市馆、美丽乡村馆、电子竞技馆、浙江馆、动漫娱乐馆、保利艺术馆等10个展区,展位数、展览面积创历年之最。

“东海岛”号半潜船造型独特,干舷比较低,加上自身伴流的影响,拖带要求极高,如果力度掌握不好,大了会“骑上去”,小了会“钻进去”。为确保万无一失,崔宏超查阅了上百份资料,一有空就做方案推演,最后这艘“庞然大物”在他们和其他拖船的配合拖带下,一次性准确靠泊。

国税地税征管体制改革,是2018年市税务局的一项重点工作。这一年,市县乡三级新机构挂牌,涉及197个机构2324名干部职工的“三定”方案全部落实到位。市税务局构建了“1 9 8”的组织领导体系,研究制定了12大类219项任务台账以及14项工作衔接方案、20多项过渡期管理制度;成立了9个专项组、8个联络督导组,连续25周印发“一周两单”,逐级压实改革责任。(邹平 陈洁文)

陆永泉表示,今年将与长三角其他省市联动,年内取消长三角地区高速公路省界收费站,实现不停车快捷收费。他透露,推动长三角取消主线站,已列入今年江苏省交通运输年度重点工作。春节后江苏交通运输部门已经梳理了江苏与上海、浙江、安徽的17个省界主线站的基本情况,已制定具体的工作方案。(王姝 沙雪良 李玉坤)

会议指出,河南是人口大省、体育大省,经济总量居全国第五位,武术等传统体育资源得天独厚,山水自然资源丰富,具有发展体育产业的良好条件。目前,河南共有9个国家体育产业精品项目,省体育局先后命名了38个省级体育产业示范基地,体育产业具有巨大发展潜力,迎来新的发展机遇。强调抓好体育产业工作,要打造体育产业精品项目、加强体育场地建设运营、丰富体育赛事活动、强化部门之间协作、做好体育产业统计体育场地调查,推动全省体育产业提质增效。

2014年,动画电影《乐高大电影》别出心裁,用乐高玩具搭建出一个奇妙的电影世界,口碑票房获得双丰收。暌违5年,续作电影《乐高大电影2》也于近日正式上映。

1月28日早晨的8点,天微微亮。崔剑所在车间的总支书记和后长川车站的站长带领着崔剑妻子和休班的职工出现在了后长川的山脚下。“崔嫂”和崔剑因为工作倒班已经十三年没有在一起过春节,今年崔嫂上山陪崔师傅在车站一起过小年,车站职工一起在车站吃个团圆饭。

7.服环丙沙星后运动,诱发肌腱受损。环丙沙星是抗生素,常用来治疗尿道感染、沙门氏菌或弯曲杆菌等引起的食物中毒。研究表明,环丙沙星会弱化人体的肌腱,服用后从事紧张激烈运动或搬运重物时,易导致肌腱受损。

4.服用某些降糖药或注射胰岛素后剧烈活动,导致低血糖。剧烈运动会使血液循环加速,使降糖药吸收过快,从而出现低血糖症状。尤其是注射速效胰岛素后剧烈运动,更易如此。

道达尔公司发布公告说,24日晚间,法兰西岛输油管道中连接塞纳-马恩省格朗皮炼油厂和伊夫林省一处油库的一段发出压力下降预警,并在伊夫林省的一处田地发现了泄漏的原油。

3.服用降脂药后剧烈运动,会诱发急性肾衰。这里指的运动都是剧烈运动,降脂药可能会在这种情况下诱发横纹肌溶解,从而导致急性肾衰。服用他汀类降脂药后运动,某些情况下还可能引起肌肉疼痛,有时还伴随肌酸激酶升高,使肌肉携氧量下降。

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